Ásta Þorsteinsdóttir

Menntun: 

• 1995 Háskóli Íslands, BS í sjúkraþjálfun
• 2020 stjórnendanám hjá Háskólanum á Akureyri og stjórnendafræðslunni

Starfsferill: 

• Hóf störf hjá Eflingu árið 1997 en starfaði einnig í Ólafsfirði á árunum 1997-1999.
• Hjúkrunarheimilið Eir í Reykjavík árið 1995-1996. 
• Hjúkrunarheimilið Hlíð 2000-2022. 
• Framkvæmdastjóri Eflingar frá janúar 2017 til dagsins í dag.

Námskeið: 

Ýmis námskeið sem viðkoma sjúkraþjálfun s.s. nálastungur, sogæðanudd, þjálfun aldraðra, styrktarþjálfun, greining og meðferð háls- og bakvandamála, kinesiotapenámskeið, námskeið um jafnvægisþjálfun, MTT námskeið o.fl. 

Áhugasvið: 

• Almenn sjúkraþjálfun og sjúkraþjálfun aldraðra. 
• Sjúkraþjálfun vegna stoðkerfisvandamála og fyrirbyggjandi meðferðir. 
• Sjúkraþjálfun eftir liðskiptaaðgerðir.
• Meðferð við sogæðavandamálum.
• Forvarnir og fræðsla um líkamsbeitingu og fl.